Kegiatan jumat pagi
Penulis : SMKMUH_PGA
Terbit : 27 Mei 2022
Dibaca : 859 Kali
Senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability). Orang - orang yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan.
KOMENTAR